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脚臭到底怎么办 七大窍门要牢记

作者: - 日期: 2017-12-14 16:03:26 浏览次数: -


炎热的夏天里,脚臭的问题又开始让很多人感到尴尬。有些人只有赶到天热的时候才会出现脚臭,但是有些人一天四季皆是如此。


脚臭是怎样引起的呢?答案是主要由脚部细菌引起。


据研究显示,我们两只脚上总共有超过25万个汗腺,每天要分泌大量的汗液,最高可达几十上百毫升,一部分被所穿的鞋和袜子吸收掉,另一部分则长时停留在脚部皮肤上。


在这个潮湿憋闷的环境里,各种各样的细菌微生物就开始作妖啦,不计划生育,肆无忌惮地繁殖,大量分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质等物质,产生的亮氨酸再被降解生产生成异戊酸等短链脂肪酸,然后就挥发了,形成脚臭。脚部皮肤上的细菌微生物越多,降解形成的酸性物质越多,脚臭越严重。


所以可以说,脚汗加上细菌是形成脚臭的直接原因。解决脚臭怎么办呢?脚臭的治疗方法就是想方设法减少脚汗和清除细菌。下面为大家推荐以下七个去除脚臭的窍门:



1、在泡脚的时候使用蓝舒堂洗脚香皂清洁脚部,蓝舒堂洗脚香皂去脚臭非常有效。另外,如果发现自己的鞋子因为长久穿而出现臭味,也可以将蓝舒堂洗脚香皂洗涤鞋子,自然没有臭味了。


2、注意鞋袜的干爽和透气性,让足部的皮肤得以充分呼吸,尤其是赶到夏天的时候,由于天气炎热很容易出脚汗,如果鞋袜的透气性不好,就会更加引起脚臭的问题。


3、确保鞋子大小适中,双脚过分受压可加剧流汗。


4、鞋、袜子、鞋垫等要经常换洗。要与其他衣物分开洗涤。


5、鞋、袜子、鞋垫等在穿之前可以喷一些酒精等除菌剂,或太阳照射,也可起到一定的消毒作用。


6、剧烈运动后或出汗后及时最好更换鞋袜。



7、实际上,生活中很多人不仅仅只是单纯的脚臭,很多人的脚臭可能是由其他病因如脚癣等引起的。此时除了上述方法外,还要注意在公共场所尽量避免赤脚走路,务必穿上拖鞋,也不要和他人共享衣物,运动设施等,必要时,丢弃已经穿过的带有病菌的鞋袜。